平穩的呼吸是恢復內在秩序的養護關鍵,也是調理生命能量並讓身心安頓歸位的關鍵練習。然而隨著氣溫越來越低,加上現代生活裡頭各種環境因子的干擾,我們的呼吸變得失衡、堵塞,失去該有的通暢。

那麼在呼吸落拍的時候,有哪些香氣可以幫助我們找回吐納的節奏呢?不妨就從「穿透力」、「支撐力」以及「滋養力」三個方向挑選適合的芬芳,在陣陣芳香中讓身心都清淨起來吧!

 

穿透力:瞬間開機的颯爽

若是感覺呼吸節奏較為遲滯,或者阻塞感較重的時候,我們便可以選擇穿透力強的香氣,來幫著自己「再開機」。包含越南白千層香桃木,以及桉油醇迷迭香等香氣,都是非常好的選擇。無論是滴入幽谷沁香恆溫擴香石中,在環境中加強颯爽氛圍,或者是加入長生百里香浸泡油調和後,按摩於胸口與後背的位置,都是強健流動感的最佳選擇!

 

 升級版配方  穿透力 MAX 的 CT20,也是不可錯過的升級版複方配方,飽含多種精選香氣,可依照上述方式擴香或調製成按摩油,都是一次打包精典香氣的最佳選擇。

 

支撐力:喚醒再一次呼吸的力量

若是因為日常工作繁忙,過度消耗體力的同時,又沒有辦法兼顧固定運動的好習慣,導致疲勞感不斷累積,每一次的呼吸也變得短淺。這時候正是使用「支撐力」香氣的大好時機!比如黑雲杉高地杜松,以及加拿大鐵杉等木質氣息,便能夠讓人在使用後產生「像大樹一樣高」的挺拔昂揚感。只要取出一滴香氣,並加入聖約翰草浸泡油稀釋後,於手心搓開塗抹於後腰位置,又或者是在幽谷沁香恆溫擴香石中滴入3-4滴的香氣,就能喚醒我們再一次呼吸的力量,從低靡的能量狀態中振作起來。

此外,若是因為氣候陰雨連綿,而在情緒能量上受到影響,也可以多多使用紅橘綠苦橙等柑橘類香氣,加入上述的木質類香氣中,不只讓整體氣味更加甜美,也能強化情緒的支持效果。

 

 升級版配方  含有各種木質香氣的 CT2,甜美如小木屋般的氣味,讓人彷彿走入蓊鬱森林,在芬芳香氣中感到大自然的恩惠,依照上述方式擴香或調製成按摩油後,便能讓人放開壓力桎梏,帶著笑容深長地呼吸。

 

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滋養力:剛剛好的細緻呵護

在冷涼的秋冬,不只是肌膚會因為出油量減少而感到乾燥,我們的呼吸也容易受到冷空氣的挑戰。這時候選擇負離子極細緻空氣面膜噴霧機搭配純露,便能夠以最溫柔的噴霧質地釋放純露的水感滋養,強化肌膚保濕的同時,也能夠透過嗅吸的方式,讓植物香氣溫和沁入鼻腔當中,減緩天氣變化帶來的刺激感。

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